Como se tornar um Personal Trainer

A indústria de fitness está crescendo hoje. Novas franquias de ginástica estão se abrindo, mais americanos estão se juntando às unidades de saúde e muitos indivíduos estão buscando treinamento pessoal como carreira.

A maioria dos estabelecimentos que contratam instrutores de fitness exigem várias formas de certificação ou treinamento, e o trabalho exige uma qualificação especializada. Continue lendo para saber o que é preciso para se tornar um personal trainer.

O que os personal trainers fazem

Como treinador, é seu trabalho ensinar aos clientes como usar equipamentos, fazer uma dieta nutritiva e viver um estilo de vida saudável.

"Personal trainers trabalham com clientes para abordar metas físicas funcionais e / ou baseadas no desempenho, ao mesmo tempo ensinando-os a serem seguros e eficazes em seus treinos", disse Alysa Boan, personal trainer certificado. "Dependendo das especializações do seu treinador, os objetivos específicos podem variar de perda de peso, para melhorar o equilíbrio e funcionalidade ou visando o desempenho atlético."

Alguns treinadores pessoais trabalham como instrutores de fitness em grupo ou especializados. Eles coreografam e lideram as aulas em uma rotina específica, como exercícios aeróbicos, treinamento de força ou alongamento. Instrutores especializados podem ensinar métodos de condicionamento populares como yoga ou Pilates para os quais devem possuir habilidades e certificações

Onde treinadores pessoais trabalham

A maioria dos treinadores pessoais e instrutores de fitness são empregados por academias, academias e outros centros de fitness e recreação. Outros instrutores encontram trabalho em hospitais, escritórios, universidades e centros cívicos

"Personal trainers podem optar por trabalhar como funcionários em tempo integral ou contratados em uma academia ou independentemente em apartamentos ou casas", disse Boan. "Há prós e contras em qualquer situação, e como um novo treinador, você deve avaliar as duas opções para encontrar o melhor ajuste para sua personalidade, localização e clientes."

Quando entrar pela primeira vez na indústria, trabalhar em uma academia é a melhor maneira de construir sua clientela e aprender com treinadores mais experientes, acrescentou Boan. Embora muitos treinadores trabalhem em tempo integral nessas unidades de saúde, outros trabalham em mais de um local e devem viajar durante a semana para diferentes locais de trabalho ou residências de clientes. Alguns instrutores trabalham outros empregos de tempo integral e consultam os clientes somente à noite ou nos finais de semana e feriados

Tendências da indústria

De acordo com o Manual de Perspectivas Ocupacionais do Bureau of Labor Statistics, espera-se que os instrutores de fitness crescerá 8% entre hoje e 2024, à medida que as empresas e as seguradoras buscam novas formas de manter os trabalhadores saudáveis, ao mesmo tempo em que reduzem os custos com saúde. O salário médio anual de instrutores de fitness em 2016 foi de US $ 38.160.

Como se tornar um personal trainer

Ser contratado como personal trainer é mais fácil com a devida certificação. Os empregadores exigem diferentes tipos de treinamento, dependendo do papel do instrutor, mas a maioria dos empregadores procura treinadores que tenham concluído um programa de certificação de aptidão credenciado, como os oferecidos pela NASM, ISSA, ACE, ACSM e NSCA, disse Boan.

Outros requisitos variam dependendo do tipo de treinamento físico sendo realizado. Por exemplo, instrutores de fitness especializados, como instrutores de yoga, devem ser certificados em seu campo de especialização. Personal trainers podem ser obrigados a trabalhar ao lado de um colega mais experiente antes de assumir seus próprios clientes. E os instrutores de fitness em grupo muitas vezes precisam fazer um teste antes de conseguir um emprego.

A certificação avançada, como a necessária para treinar atletas ou trabalhar com clientes feridos, pode exigir um grau de associado ou bacharel em um campo de estudo relacionado ao exercício. como cinesiologia, ciência do exercício ou educação física

Outras qualificações importantes de um treinador pessoal de sucesso incluem excelente atendimento ao cliente e habilidades de comunicação, a capacidade de efetivamente ouvir e responder às necessidades dos clientes e aptidão física superior.

Como promover seus serviços

O número de personal trainers e entusiastas do fitness está aumentando. Se você quiser criar um nome para si mesmo, precisará se destacar. Boan recomenda ficar on-line e conectar-se a possíveis clientes e a outras empresas do setor. Ela disse que usa FitnessTrainer.com, contas de mídia social e seu próprio site para construir seu negócio.

Seus clientes atuais podem ser sua melhor ferramenta de marketing, ela acrescentou.

"Eles já investem em você pessoalmente e entendem o valor Não tenha medo de mencionar que você tem algumas vagas de treinamento abertas ou promoções para indicações, especialmente como um novo treinador. "

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