6 Soluções de mesa de escritório estranhas e interessantes


6 Soluções de mesa de escritório estranhas e interessantes

um fã da tradicional mesa de escritório e configuração de cadeira. Alguns de nós estão muito inquietos e precisam fazer algo mais ativo durante o horário das 9 às 5 horas do que ficar parado em nossos teclados. Alguns de nós precisam de mais paz e tranquilidade para se concentrar, e alguns de nós só precisam estar confortáveis. Nós compilamos uma lista de móveis e equipamentos interessantes que introduzem novas maneiras de se sentar, ficar de pé e pedalar enquanto você trabalha.

Você pode fazer cardio enquanto preenche relatórios graças a vários dispositivos que permitem que você trabalhe sem sair da mesa. Os elípticos de recepção são pequenos dispositivos portáteis que simulam os movimentos que você faz em um elíptico de tamanho normal. A maioria dos elípticos internos é construída para não causar interrupções, fazendo o mínimo de barulho possível para não distrair seus colegas de trabalho.

Dispositivos como o FitDesk e o Cubii vêm com diferentes resistências para desafiá-lo e estimular seu coração. O Cubii tem um aplicativo de telefone gratuito que você pode conectar ao dispositivo para mostrar quantas rotações você completou e as calorias que você queimou. Dica profissional: Certifique-se de que sua mesa tenha folga suficiente para que os joelhos não batam na parte inferior enquanto você se exercita

Compre na AmazonCompre na Amazon Trabalhadores de escritório ativos descobriram que você pode usar bolas de ioga para mais de aeróbica. Acontece que eles fazem grandes assentos de escritório, a idéia é que eles envolvem seus músculos do núcleo enquanto você se senta, dando-lhe um ab e treino de volta como você vai sobre o seu trabalho. No entanto, eles não são os assentos mais convenientes, já que são grandes e desajeitados, podem se soltar, você pode escorregar e eles podem se esvaziar. Recentemente, tem havido muitas alternativas que lhe dão a mesma experiência de uma bola de ioga, mas são projetadas para serem assentos, como a Zenergy Ball Chair da Safco. Este assento tem a mesma forma e a mesma sensação de uma bola de yoga, mas fica em quatro pernas, por isso não vai rolar para você e tem uma cobertura de malha para melhor aderência.

O Buoy by Turnstone é outra alternativa assentos de bola de ioga. Parece um banco cilíndrico, mas sua base se move em um giro e inclinação livres, permitindo que você gire livremente, incline-se e equilibre. Você obterá a vantagem da bola de yoga de envolver seu núcleo enquanto estiver sentado em uma posição estacionária e com uma superfície plana.

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Com um assento inclinado e descanso de joelho em forma de banco, você se destacará ao sentar-se, mas os fabricantes de cadeiras ajoelhadas eles são melhores para suas costas e pescoço do que as cadeiras de escritório tradicionais. O design destina-se a corrigir naturalmente a sua postura, o que pode ajudar a aliviar dores nas costas e pescoço. Algumas versões, como a de Varier, têm um design de cadeira de balanço para que você possa balançar para trás e para engajar seus músculos centrais e fazer um leve exercício.

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Com os benefícios de um escritório aberto, alguns podem achar muito barulhento e distrair às vezes. Nem todos os escritórios têm muitas salas de reunião vazias para os funcionários se retirarem. A instalação de algumas cabines telefônicas do escritório dá aos funcionários um refúgio onde eles podem ir com seu laptop, fechar a porta e trabalhar quando realmente precisam se concentrar. Você também pode intervir para receber chamadas telefônicas privadas. Várias empresas se especializam em cabines de privacidade de escritório, oferecendo tamanhos e comodidades diferentes. O TalkBox e o Framery oferecem modelos com configurações para sentar, ficar em pé, descansar e até mesmo cochilar. Eles são construídos para ser o mais à prova de som possível. Se você se sente à altura da tarefa, há muitos planos e projetos on-line para você construir também.

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Mesas de pé são a moda, com muitos divulgando os benefícios para suas costas e fitness global. No entanto, alguns podem achar que ainda estão muito estáticos. O redobramento visa tornar a escrivaninha portátil em pé, construindo-a com papelão resistente e leve. As mesas de Reencoldar pesam apenas 14 libras e suportam até 187 libras, assim você pode facilmente mover sua escrivaninha ao redor do escritório para onde você achar conveniente. Você pode encomendar o seu com uma superfície impermeável opcional para que você não precise se preocupar em arruinar sua mesa de papelão com café.

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Se o seu trabalho exigir que você dirija com frequência, ou se tiver a liberdade de fazer a estrada aberta em seu escritório, a AutoExec fará uma mesa especificamente para os guerreiros da estrada. A mesa se encaixa no assento do passageiro e é protegida por um cinto de segurança. Ele tem um grande espaço para escrever ou configurar seu laptop, com compartimentos para pastas de arquivos e material de escritório. Outros modelos permitem que você personalize com um inversor de energia ou suporte giratório para laptops e tablets. Apenas certifique-se de manter os olhos na estrada quando estiver dirigindo.

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Os melhores estágios de pagamento

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Enquanto muitos estagiários estão trabalhando de graça, muitos estão levando para casa muito dinheiro para seu trabalho. Alguns estagiários estão ganhando 75 mil dólares ao norte, significativamente mais do que os US $ 53,046, revelou uma nova pesquisa do site de carreiras online Glassdoor. . O estudo, que identificou as 25 empresas mais bem pagas para estagiários, esclarece quanto dinheiro algumas empresas estão gastando com seus funcionários de baixa patente, bem como ressalta o atual clima competitivo entre os empregadores para os melhores e novos talentos.

(Carreira)

5 Maneiras simples e comprovadas de ser um melhor colaborador

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Ninguém quer se sentir como seus colegas de trabalho não gostam deles, mas se você está se sentindo deixado de fora e você não está tomando medidas para tornar-se mais disponível para seus colegas, você poderia estar contribuindo para o problema. A boa notícia é que existem várias maneiras simples e comprovadas de ser um melhor colega de trabalho e melhorar seus relacionamentos no escritório.

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