Defina e Alinhe: O Segredo para Viver uma Vida Cumprida

Ei você. Sim você, sentado naquela cadeira giratória preta, percorrendo vários sites tentando matar o tempo em uma tarde de sexta-feira. Você está esperando até as 5:00 para finalmente sair do escritório. Você está vivendo para o fim de semana. Você precisa de uma mudança. Você precisa de férias. Você precisa de algo . Você não sabe o que é ... ou talvez você tenha uma ideia, mas está com medo.

Anos atrás, eu estava perdida, sem saber para onde ir em minha carreira. Mas em frente a uma parede branca em branco, no meu estúdio, eu me desafiei a ir mais fundo. Com força e paixão, logo me tornei o fundador da Better Co., cujo principal produto é o BetterBack: uma alça de postura que permite que você sente-se na postura perfeita, facilitando a dor nas costas. Agora eu vejo realização no meu trabalho, ajudando as pessoas a fazerem o que amam (sem dor nas costas!) Enquanto trabalham com pessoas incríveis enquanto construo meu negócio viajando pelo mundo.

Há mais na vida do que aparecer em um trabalho que não te satisfazer. Você deve se sentir confiante e orgulhoso de seu trabalho, inspirado a se levantar todas as manhãs. Veja como encontrar felicidade em sua carreira e, por sua vez, em sua vida.

Defina seus valores fundamentais

Encontre uma parede em branco e um bloco de anotações e faça a si mesmo perguntas como:

O que traz mais significado À minha vida?

• O que me dá energia?
• O que mais me agrada na vida?
• Como eu gastaria meu tempo se fosse completamente livre de restrições?
• O que vier à mente, escreva e cole na parede. Quando estiver pronto, você estará olhando para um arco-íris de notas. Comece combinando respostas semelhantes e procure por temas.

Você pode ver que tem muitas notas sobre temas como aprender, crescer, explorar, rir ou retribuir. Os padrões que você encontra são os pilares da sua vida; eles são o que fazem você ganhar vida e ajudá-lo a atingir todo o seu potencial.

Alinhar seus valores

Use seus pilares como a rubrica para avaliar o que procurar. O objetivo é garantir que seu tempo e energia sirvam melhor ao seu trabalho e relacionamentos.

Se você está trabalhando em algo que não se alinha com seus valores fundamentais, isso cria uma dissonância cognitiva que cria resistência. Você nunca dará 100% se seu coração não estiver nele; e se você não estiver dando tudo de si, você não será realmente bem-sucedido.

Quando estiver navegando sua vida com seus valores como sua bússola, você alcançará o fluxo - esse estado de hiper criatividade o trabalho que você faz acrescenta energia à sua vida

Como um empreendedor, você tem plena agência para moldar sua própria realidade (e você paga pela oportunidade com o implacável dia de pressão para dentro e para fora). Se você faz o trabalho duro de definir seus valores fundamentais e sonhos antes de mergulhar em qualquer coisa que esteja fazendo, o fracasso é impossível.

Sobre o autor:

Katherine Krug é a fundadora e CEO da BetterBack. Ela recebeu cinco ofertas de investimento no programa da ABC, Shark Tank, e é a primeira mulher solo a quebrar a marca de US $ 1 milhão no Kickstarter.

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