Para o estudo, a TotalWellness realizou exibições em 85.000 funcionários em várias ocupações para determinar a saúde dos trabalhadores em todo o país. A triagem analisou cinco principais indicadores de saúde: colesterol, açúcar no sangue, pressão arterial, circunferência da cintura e IMC.
A maioria dos funcionários selecionados caiu na faixa ideal para níveis de colesterol total (77%), açúcar no sangue ou glicose (85). por cento) e circunferência da cintura (64 por cento). No entanto, apenas 36 por cento dos participantes estavam dentro da faixa normal de pressão arterial: Metade mostrou pré-hipertensão e 11 por cento apresentaram hipertensão de estágio 1, que pode danificar os vasos sanguíneos ao longo do tempo. As medições de IMC também variaram, com pouco menos de 30 por cento de funcionários selecionados dentro do intervalo "normal". O restante dos participantes do estudo tem IMC dentro da faixa de "excesso de peso" (34%), da faixa "obesa" (29%) e da "extremamente obesa" (7%). Isso significa que mais de 70% das pessoas pesquisadas estavam acima da faixa de peso saudável para a estatura e podem ter um risco aumentado de problemas de saúde relacionados, como hipertensão e diabetes, disseram os autores do estudo.
estudos mostrando um declínio na saúde americana em geral, os pesquisadores da TotalWellness ficaram um pouco surpresos com o quão bem os funcionários pontuaram em todos os níveis. Eles acreditam que a inclinação positiva poderia ter ocorrido porque as pessoas que estão confortáveis com sua saúde são mais propensas a participar de uma exibição em primeiro lugar.
Incentivar o bem-estar no trabalho
Programas de bem-estar patrocinados pelo empregador podem ajudar muito trabalhadores para levar um estilo de vida saudável. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Cornell University, programas bem-sucedidos começam no topo, e o buy-in do gerente pode levar a uma maior participação dos funcionários.
Cuidados preventivos
. Isso inclui consultar seu médico regularmente, gerenciar as condições de saúde e manter-se atualizado sobre as vacinas.
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