As 10 Melhores Cidades para o Equilíbrio entre Trabalho e Vida

Ter um equilíbrio positivo entre vida profissional e familiar não depende totalmente do seu trabalho; onde você mora também pode ter um papel.

Bloomington, Indiana, lidera o ranking deste ano das melhores cidades para o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, de acordo com o site de finanças NerdWallet. Lar da Universidade de Indiana, o principal empregador da região, Bloomington foi coroado a melhor cidade para equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, devido ao baixo número de horas semanais trabalhadas, bem como aos menores tempos de deslocamento médios.

"Trabalhadores que procuram Um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal pode reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida ”, escreveu Divya Raghaven, associado de estratégia da NerdWallet no blog da empresa.

A NerdWallet calculou sua classificação de 536 cidades dos Estados Unidos com base em quatro fatores: média de horas trabalhadas por semana por funcionário médio em cada cidade, tempo médio diário de deslocamento, assim como a mediana de remuneração para trabalhadores em período integral e durante todo o ano e o aluguel mediano em cada cidade.

Um tema comum entre os As cidades mais bem classificadas são as sete das dez principais cidades que abrigam grandes faculdades ou universidades. Completando as 10 melhores cidades do ano para o equilíbrio entre vida pessoal e profissional estão:

• Provo, Utah - Os funcionários da Provo têm média de 30,9 horas semanais, a menor de todas as 536 cidades do estudo. A Brigham Young University está localizada em Provo e está entre as principais empregadoras.
• Gainesville, Flórida - O funcionário médio de Gainesville trabalha apenas 32,5 horas por semana. Um grande empregador é a Universidade da Flórida, a oitava maior universidade dos Estados Unidos.
• Eau Claire, Wisconsin - Além de uma semana de trabalho com menos horas, os funcionários da Eau Claire gastam menos tempo viajando e têm um custo relativamente baixo. de viver. A rede de marcenarias Menards está sediada em Eau Claire e é uma das maiores empregadoras da cidade.
• Tuscaloosa, Alabama - Além de abrigar a Universidade do Alabama, Tuscaloosa é um centro de manufatura, serviços e varejo. Os funcionários de lá têm uma média de apenas 33,1 horas semanais de trabalho.
• Iowa City, Iowa - Os funcionários da Cidade de Iowa trabalham em média 34,1 horas por semana e gastam apenas 17,2 minutos em seus deslocamentos diários. A University of Iowa é a maior empregadora em Iowa City.
• Eugene, Oregon - Os funcionários em Eugene trabalham em média 34 horas por semana e têm um salário médio de $ 42.288. Os principais empregadores em Eugene incluem o PeaceHealth Medical Group e a Universidade de Oregon.
• Bellingham, Washington - Trabalhadores em Bellingham gastam uma média de 33,4 horas por semana no trabalho e têm um tempo médio de viagem de apenas 17,5 minutos.
• Kalamazoo, Michigan - Os funcionários em Kalamazoo trabalham em média 33,6 horas por semana e gastam uma média de US $ 866 por mês em aluguel. Kalamazoo abriga empresas nas indústrias farmacêutica, de ciências da vida e de manufatura.
• Algumas das cidades que estão entre as piores para o equilíbrio entre vida profissional e pessoal incluem Dale City, Virgínia; Waldorf e Germantown, Maryland; Menifee e Tracy, Califórnia; e New York City

Originalmente publicado em

Mobby Business

---

Reduza as Reuniões e Distrações para Aumentar a Produtividade

Muitos funcionários têm a impressão de que seu empregador espera que eles trabalhem mais durante o dia do que atualmente, segundo uma nova pesquisa. Um estudo da Fellowes revelou que quase metade dos trabalhadores de escritório nos EUA dizem que sentem uma pressão cada vez maior para serem mais produtivos no trabalho.

(Carreira)

3 Maneiras de manter o equilíbrio entre vida e trabalho ao manter-se conectado

Em um ambiente cada vez mais móvel com um relógio comercial que funciona 24 horas por dia, proprietários de pequenas empresas que desejam competir com empresas maiores precisam acessível e responsivo, mesmo quando estão em movimento. Muitos empreendedores usam seus smartphones e tablets para se manterem conectados a seus clientes e parceiros de negócios, não importa onde estejam.

(Carreira)