Rivais do Office? Mantendo a concorrência no local de trabalho amigável

A competição pode ser saudável porque incentiva as pessoas a se destacarem em seu trabalho e pode até fazer seu trabalho mais emocionante. Mas, às vezes, as rivalidades podem sair do controle e causar tumulto no escritório.

Em um artigo da Psychology Today, a psicóloga clínica Lisa Firestone observou que a maioria das pessoas se sente desconfortável com a competitividade. nós, nós tendemos a afastá-los ou disfarçá-los de maneiras que podem ser prejudiciais para nós mesmos e para os outros ", disse Firestone. "Quando suprimimos esses sentimentos, deixamos que eles apodreçam e nos causem impacto de várias maneiras negativas."

Quando a competição azeda

De acordo com um estudo de 2014 da Monster, a maioria dos trabalhadores dos EUA declara a concorrência ter com colegas de trabalho ou chefes prejudicou seu desempenho no trabalho. Dos entrevistados, 55% dos que têm uma rivalidade no local de trabalho disseram ter criado estresse indevido e reduzido sua produtividade, e 20% disseram ter problemas com o gerenciamento.

Apenas 6% dos entrevistados disseram competir com alguém no escritório inspira-os a fazer seu melhor trabalho

Algumas rivalidades ficam tão ruins que os funcionários procuram trabalho em outro lugar. Cerca de 30% dos entrevistados consideraram deixar o emprego por causa dos escritórios rivais, segundo o estudo. Como as empresas trabalham duro para contratar os melhores talentos disponíveis, as rivalidades tendem a ocorrer quando indivíduos com habilidades e motivação semelhantes trabalham juntos, disse Mary. Ellen Slayter, especialista em conselhos de carreira da Monster. No entanto, identificar o que motiva os funcionários e promover uma competição mais saudável pode ajudar os gerentes a conter os sentimentos negativos que podem surgir das pessoas que se tornam excessivamente competitivas.

"O equilíbrio é fundamental", disse Slayter. "Deixe a competição no local de trabalho motivar você a ter o melhor desempenho possível, mas não se distraia com o ciúme."

Uma dose saudável de motivação

Há maneiras de incentivar a competição saudável entre os funcionários. Dos entrevistados pela Monster, os funcionários citaram algumas maneiras de lidar com um rival no local de trabalho que lhes causa estresse, inclusive trabalhando duro e focando em seus objetivos, falando sobre a situação com seus gerentes e aprendendo novas habilidades para ofuscar a concorrência. "A pesquisa nos diz que as pessoas são menos motivadas por fatores extrínsecos [competição, recompensas em dinheiro] e mais motivadas por fatores intrínsecos", disse Gal Rimon, fundador e CEO da GamEffective, uma empresa de gamificação. no desempenho, mas os fatores intrínsecos são mais propensos a gerar uma mudança comportamental de longo prazo. "

Rimon observou que esse tipo de influência contribuiu para o sucesso do desafio viral de balas de gelo ALS de 2014. "O desafio não é uma competição direta", disse ele, "mas certamente é um caso em que as pessoas são influenciadas por outras."

Para incentivar uma competição saudável, Rimon sugeriu que os funcionários estabelecessem metas para si mesmos. As pessoas irão comparar seu desempenho com um desempenho "benchmarked" de alguém em seu nível. É uma espécie de como os rastreadores de fitness podem encorajar as pessoas a se movimentarem mais.

"Se você contar os passos, você vai andar mais", disse Rimon. "Então, se você receber feedback em tempo real sobre o seu desempenho no trabalho, vai melhorar. A mesma unidade pode ser alavancada com gerentes definindo metas que os funcionários podem acompanhar em tempo real, em relação a si mesmos, canalizando essa unidade intrínseca."

Se ainda há sentimentos negativos e uma atmosfera tóxica? A Slayter aconselhava os funcionários a combater as tensões competitivas encontrando um terreno comum através de esportes, hobbies compartilhados ou simplesmente tomando um drinque depois do horário.

"Se você não consegue controlar a tensão, encontre maneiras de se distanciar do adversário", Slater. disse. "Explore suas opções - de mudar de mesa para mudar de empresa - e lembre-se de que viver e trabalhar, bem, é a melhor vingança".

Algumas entrevistas fonte foram realizadas para uma versão anterior deste artigo.

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