3 Razões pelas quais você está infeliz no trabalho

Para muitos funcionários, ser infeliz no trabalho parece ser a norma. Mas isso realmente tem que ser assim? De acordo com um especialista em recursos humanos, as razões pelas quais você está infeliz em seu trabalho têm a ver com o modo como você está pensando sobre seu trabalho.

Essa é a alegação de Robert Giacalone, também conhecido como Career Healer, que é professor de gerenciamento de recursos na Temple University. Giacalone compartilhou vários motivos pelos quais você pode estar insatisfeito no trabalho em seu blog para o CareerBliss.com.

1. A idéia irrealista de como será a vida profissional

Todo mundo dirá que ter uma ideia realista de como será um trabalho geralmente é uma coisa boa - permite que você veja como seu trabalho será antes de você assumir isso. Mas para muitos de nós, nossas mentes evocam exatamente o oposto: uma ideia irreal de como nossas vidas no trabalho serão, disse Giacalone em seu blog. "Imaginamos e fantasiamos um trabalho em que temos o tempo" certo "de fazer nossos trabalhos, o chefe" certo ", os colegas" legais "e os clientes" amigáveis ​​". Mas a vida profissional fantasiosa e a vida profissional real são totalmente diferentes. E quando começamos a esperar que o trabalho real fosse como nossas fantasias, nos preparamos para o desapontamento, porque não conseguimos o trabalho em nossa imaginação. "

2. Preocupando-se

Giacalone disse que todos nós nos preocupamos muito com o trabalho, o que nos deixa infelizes. Pare de pensar: "e se?", Ele aconselhou.

3. A necessidade de comparar

Há poucas coisas mais tóxicas para a felicidade do que comparações em andamento - outras pessoas, outros departamentos, outras organizações, outros empregos, disse Giacalone.

"Para alguns, as constantes comparações e a crença de que outras pessoas e os lugares são melhores, é um estilo de vida, gera ressentimento e saudade, mas é facilmente resolvido. Sempre que você acha que os outros o têm melhor, reconheça que você não pode simplesmente escolher quais aspectos sobre eles você gostaria - você Teria que levar tudo o que tinha ", disse ele.

Giacalone dá mais duas razões pelas quais você pode ser feliz no trabalho e muitas soluções sobre como lidar com isso em seu blog CareerBliss.

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