24 Coisas para não colocar em seu currículo

Currículos

Os currículos podem ser complicados. Você quer dar ao empregador em potencial informações suficientes para diferenciar-se da concorrência, mas não quer dar muita informação, para não sair da disputa sem nem mesmo saber.

A MobbyBusiness perguntou a cinco especialistas em carreira o que é melhor deixar o seu currículo

Seu estado civil

Roy Cohen, coach de carreira e autor, " O Guia de Sobrevivência do Wall Street Professional " (FT Press , 2010).

Não há erros de digitação ... nunca. Se você é desleixado no que você envia desde o início, a idéia para o leitor é que você pode ser ainda mais descuidado no trabalho.

Afiliações políticas. Nunca as inclua, a menos que você esteja procurando um emprego que seja beneficiado com a divulgação dessas informações e seu nível de participação. Se for irrelevante para o seu alvo, isso pode influenciar o leitor de forma desfavorável. O mesmo vale para interesses religiosos, participação em grupos de interesse especial (gay ou lésbica, por exemplo) e certas organizações sociais ou de serviço.

Sua idade. O currículo deve transmitir seu potencial para agregar valor. O número de anos em que você está trabalhando não mostra ao leitor nada sobre o quão bom você é.

Estado civil. Não tem relação com suas qualificações ou potencial para agregar valor imediatamente. Também parece piegas. Além disso, ao compartilhar essas informações, você abre a porta para muitas outras questões que podem ser consideradas ilegais ao tomar a decisão sobre você como candidato.

Motivo da rescisão (s). A menos que tenha havido muita coisa de movimento ou pular no seu currículo, não há nenhum benefício em explicar o motivo de uma separação. Somente faça isso se aprimorar a história e fornecer informações críticas para não influenciar o leitor contra você (ou seja, não por culpa sua, como redução de pessoal, eliminação de negócios, fusão ou encerramento).

Seus animais de estimação

Eric Haener, especialista sênior em aquisição de talentos, Freudenberg-NOK Sealing Technologies

Nenhuma estatística pessoal como altura, peso e idade.

Nenhuma informação sobre animais de estimação - mesmo que sejam incomuns!

Nenhum passatempo pessoal não-profissional "incomum".

Nenhuma informação sobre trabalhos do ensino médio depois de ter ocupado alguns cargos profissionais.

Sua foto

Andy Lester, blogger, autor de " Land the Tech Job You Love ."

Uma foto, a menos que você esteja solicitando uma posição como modelo ou ator.

Uma lista de referências. Você será perguntado por eles no ponto certo do processo. Se você quiser que a empresa fique impressionada com quem você conhece ou com quem você trabalhou, coloque-a na carta de apresentação.

"Referências disponíveis mediante solicitação." Isto é assumido. O leitor não pensará: "Esse cara não tem referências disponíveis, então lance seu currículo".

Um objetivo. Objetivos são resumos do que você quer obter da empresa. Não faz sentido começar a vender a si mesmo dizendo ao leitor o que você espera dele. Substitua seu objetivo por um resumo de três a quatro pontos do restante do currículo

Informações sobre salários . Divulgar seu histórico salarial enfraquece sua posição ao negociar um salário. Também é irrelevante em seu currículo.

Um endereço de e-mail não profissional. As contas de e-mail são gratuitas, então não há razão para usar sua conta "" para correspondência profissional.

avaliações como "sou um trabalhador" ou "trabalho bem em equipe". Todo mundo diz essas coisas, então elas não têm significado. Em vez disso, as balas para cada posição em seu currículo devem dar exemplos e evidências dessas afirmações

Hobbies que não se relacionam com o trabalho Todo mundo gosta de ler e ouvir música e passar tempo com suas famílias. A exceção é se o hobby de alguma forma se vincular ao trabalho ou à empresa. Se você toca guitarra e está se candidatando para ser um contador para o escritório corporativo da Guitar Center, mencione que você toca, mesmo que seu trabalho não envolva tocar guitarra diretamente.

Seu GPA

Lorie Logan-Bennett, diretora do Centro de Carreira da Universidade de Towson

As informações de contato incorretas O objetivo final do currículo é fazer a entrevista e, se o seu endereço de e-mail ou o número de telefone está incorreto, o empregador não poderá estender o convite da entrevista. Pequenos erros de digitação nesta seção do currículo têm consequências importantes.

Informações irrelevantes. Não inclua informações que os alvos de seu empregador não têm interesse, como o ensino médio, o emprego de verão que você realizou há 10 anos ou a introdução cursos de nível que você teve durante seu primeiro ano de faculdade

Demasiada informação. A maioria dos empregadores dá uma olhada rápida de currículo. Se eles não gostarem do que eles vêem durante uma rápida revisão, acabou.

Informações que irão prejudicá-lo. Listar seu GPA 2.1 não irá ajudá-lo. O mesmo vale para listar todos os seis empregos que você realizou nos últimos 12 meses. (Quem quer contratar alguém com um mandato médio de dois meses?)

Palavras sem significado

Matt Bejin, diretor global de pessoal, Urban Science

Palavras sem sentido. Não diga que você é "ético", "trabalhador" ou "energético". Estas são coisas que os outros deveriam estar dizendo sobre você ou que você pode ilustrar através de exemplos durante sua entrevista.

Um objetivo. Os currículos devem descrever o histórico de trabalho, a progressão no trabalho e as realizações. O objetivo é claro: Você está procurando um emprego

Limitando-se a uma página. Se você precisa de duas ou três páginas para incluir tudo, tudo bem.

Odeie seu trabalho? Pode afetar sua saúde mental no futuro

Se você odeia seu trabalho aos 20 ou 30 anos, pode estar em risco para problemas de saúde mental em seus 40 anos, sugere nova pesquisa. O estudo da Ohio State University revelou que pessoas que tinham baixa satisfação no trabalho no início de sua carreira eram mais propensas a ter problemas de saúde mental mais tarde.

(Carreira)

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Quase metade de todos os trabalhadores sofre de estresse moderado a grave durante o trabalho, de acordo com uma pesquisa recente. E 66% dos funcionários relatam que têm dificuldade em se concentrar em tarefas no trabalho por causa do estresse. O estresse tem sido chamado a epidemia de saúde do século XXI pela Organização Mundial de Saúde e estima-se que custará às empresas americanas até US $ 300 bilhões por ano.

(Carreira)

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