A razão mortal para não se apressar na aposentadoria adiantada

Você pode pensar duas vezes antes de se aposentar cedo. Isso porque, novas pesquisas mostraram uma ligação entre a aposentadoria precoce e a morte prematura.

Pesquisa de Andreas Kuhn, Jean-Philippe Wuellrich e Josef Zweimüller descobriu que os homens, em particular, tinham um risco aumentado de morte antes dos 67 anos quando se aposentaram. cedo. Para provar isso, os pesquisadores analisaram um grupo de operários da Áustria, nascidos entre 1929 e 1941. "Descobrimos que uma redução na idade de aposentadoria causa um aumento significativo no risco de morte prematura de homens, mas não para as mulheres ", disse a pesquisa. "O efeito para os homens não é apenas estatisticamente significativo, mas também quantitativamente importante. De acordo com nossas estimativas, um ano adicional de aposentadoria antecipada causa um aumento no risco de morte prematura de 2,4 pontos percentuais (um aumento relativo de cerca de 13,4 por cento, ou 1,8 meses em termos de anos de vida perdidos). "

Segundo a pesquisa, isso pode ser atribuído a hábitos negativos de saúde das pessoas durante a aposentadoria. Esses hábitos, que incluem fumar, beber, dieta pouco saudável e exercícios limitados, contribuem para 78% das mortes ocasionais em aposentadorias, enquanto fumar e beber por si só resultam em 32% das mortes por aposentadoria.

"Nossos resultados também sugerem que as políticas preventivas de saúde deve ser direcionado para aposentados (iniciais) ", disse a pesquisa. "Políticas que induzem os indivíduos a adotarem comportamentos saudáveis ​​(ou evitar insalubres) podem ter conseqüências desproporcionalmente positivas para a saúde dos trabalhadores que (estão prestes a) se retirarem permanentemente do mercado de trabalho."

4 Hábitos saudáveis ​​que o tornarão mais produtivo no trabalho

Não é nenhum segredo que os trabalhadores saudáveis ​​estão entre os mais felizes e produtivos em seus trabalhos. Numerosos estudos demonstraram que os funcionários com melhor saúde geral exibem altos níveis de desempenho e eficiência, levando a um maior foco das empresas nos programas de bem-estar corporativo.

(Liderança)

A maternidade moderna: a verdade sobre ser uma mãe que trabalha

Por décadas, as mulheres que optam por trabalhar enquanto criam uma família têm lutado com o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Muitas mães trabalhadoras perseguem o objetivo final de "ter tudo" - uma vida familiar gratificante, uma carreira profissional recompensadora e a energia para acompanhar as demandas de ambos, enquanto ainda encontram tempo para si.

(Liderança)