Ir para um trabalho que você não gosta é desgastante. Quando o alarme dispara toda manhã, é como uma sirene soando pelo fim dos dias. Pode ser um pouco dramático, mas quando você está na situação, parece que nada resolverá o problema.
Chegará um momento em que você precisará avaliar sua situação. Vale a pena? Você está apenas tendo problemas com o chefe? Pode ser corrigido?
Pedimos a alguns especialistas para guiá-lo através de sua tomada de decisão. Se mais de um, ou alguns, forem verdadeiros, talvez seja hora de planejar seus próximos passos. [Veja a história relacionada: Pronto para seguir em frente? Como Saber É Hora de Deixar o Seu Emprego]
Tédio Extremo
Claro, alguns dias no trabalho são mais excitantes do que outros, mas se você achar que todos os dias no escritório é uma soneca, pode ser a hora para encontrar um novo emprego
Como coach de carreira executiva e ex-funcionária que virou empreendedora, Jessica Manca sabe algumas coisas sobre desistir. Mas ela cita o tédio como o sinal número um de que é hora de jogar a toalha.
Manca - cuja empresa, Managing Mindspaces, ajuda os profissionais a equilibrar seus salários com suas paixões - disse que, se você está entediado, perdeu a motivação, estão apenas passando por movimentos ou estão procrastinando mais do que o habitual no trabalho, você pode querer considerar a procura de um trabalho mais gratificante.
Não há espaço para crescimento
Estar confortável em sua posição é uma coisa boa. No entanto, estar tão confortável em sua posição que você nunca é desafiado ou intrigado definitivamente não é uma coisa boa. Se o seu trabalho simplesmente não estimular você como costumava ser, talvez seja hora de seguir em frente. "Uma vez que você pare de aprender e crescer no seu trabalho, é hora de procurar outra coisa", disse Adam Grealish, fundador. de Roletroll.com, um mecanismo de recomendação de trabalho para trabalhadores de finanças e tecnologia
Steve Langerud, um consultor de local de trabalho e especialista em relações humanas, concorda. Langerud disse que é hora de sair quando você quer desenvolver novas habilidades que você simplesmente não pode aprender em seu trabalho atual.
Afetá-lo fisicamente
Se apenas pensar em seu trabalho faz você querer vomitar, adivinhe ? É hora de sair.
"Eu acordava enjoada, temendo o caminho para o trabalho", disse Myra Dorsey, proprietária da La Bodi Massage, que trabalhou para três empresas da lista Fortune 500 antes de fundar sua própria empresa em 2011.
Lori Malett, presidente da Hatch Staffing Services, disse que sua fórmula para saber quando é hora de parar também envolve certos sentimentos de virada no estômago.
"É hora de parar quando você acorda todos os dias com um buraco seu estômago, temendo entrar no chuveiro e ir trabalhar ", disse Malett. "É hora de sair quando você sai do trabalho todos os dias, já temendo e pensando em vir no dia seguinte."
Você não cabe em
Às vezes, leva um tempo para se ajustar a um novo emprego. Mas se você estiver na mesma posição há algum tempo, e ainda assim não se sentir bem, talvez queira procurar emprego em outro lugar.
Karin Hurt - consultora de liderança, palestrante, educadora e CEO da Let's Grow Leaders - disse que quando não há espíritos afins à vista, é hora de encontrar um novo emprego. Não se encaixar, disse Hurt, poderia fazer mais do que impedi-lo de fazer amigos; mais importante, pode impedir que você encontre os mentores que precisa para crescer em sua carreira.
Esse golpe duplo de falta de amigos no trabalho e falta de orientação é um lugar solitário para se estar, disse Hurt, e pode levar a outros problemas negativos. ramificações no trabalho, como sentir-se mal-humorado, desvalorizado ou preso.
Sua saúde mental leva um golpe
Se sua posição atual lhe causa tanto estresse que teme sua saúde mental, saia dali rapidamente.
"Quando comecei a acordar à noite tremendo porque estava tendo pesadelos com meu chefe, sabia que era hora de parar", disse Suzi Istvan, estrategista de marca e desenvolvedora web. "Um trabalho não vale a pena perder a sanidade!"
O professor Tom Mulherin transmitiu uma mensagem semelhante. Depois de trabalhar por um ano em um sistema escolar deficiente, Mulherin disse que decidiu que sua saúde mental, auto-respeito e necessidade de escapar do estresse eram importantes demais; ele não poderia deixar seu pesadelo de trabalho continuar a prejudicá-los.
"Eu dei meu aviso de duas semanas para o meu empregador, e quase imediatamente senti uma sensação de libertação, impulso positivo e alívio que eu não senti em um Período de tempo, "Mulherin disse.
As coisas vão de mal a pior
Alguns dias no trabalho são melhores que outros, mas se você tem a impressão de que cada novo dia de trabalho é um pouco pior do que a anterior, pode ser hora de desistir.
"Eu diria que é hora de parar uma vez que os fatores que determinam a sua satisfação no trabalho estão mudando permanentemente para pior, sem esperança de melhora", disse Liz Jackson, um Como Jackson explicou, se a empresa em que você trabalha faz uma grande mudança - contratando dezenas de novos funcionários, mudando sua estrutura administrativa, etc. - você pode achar que não gosta mais de trabalhar para isso. empresa. Reconhecer esse fato, e ser proativo sobre isso, é uma razão saudável para parar, disse ela.
A aposentadoria parece estar muito longe
Se você está a décadas de aposentadoria, mas não consegue parar de sonhar com isso, você pode querer considerar a mudança de carreira. Esse foi o caso de Gregory Gass, que, após quase 10 anos como anestesista pediátrico, deixou seu emprego para seguir carreira como psiquiatra. Como ele sabia que era hora de fazer uma mudança?
"Tudo o que eu conseguia pensar era com que rapidez eu poderia me aposentar", disse Gass. "Eu tinha 38 anos."
Algo melhor aparece
Talvez um dos sinais mais claros de que é hora de deixar seu emprego seja se uma posição melhor se tornar disponível para você. Mas julgar uma oportunidade "melhor" não é tão claro quanto você imagina. Só porque uma outra posição paga mais, isso não significa que você será mais feliz nela.
Langerud disse que você pode julgar se algo é realmente uma oportunidade melhor (e uma razão viável para sair) por se ou não a nova posição "se sente em casa ou preenche uma necessidade mais profunda". Langerud se demitiu de muitos empregos, por muitas razões, disse ele, mas desistir de algo mais do que apenas um salário maior leva a melhores oportunidades de carreira.
Algumas entrevistas com fontes foram conduzidas para uma versão anterior deste artigo. >
Muitos funcionários sonham em trabalhar no escritório da esquina, mas a realidade não é tão afortunada. escritório, é um cubículo que milhares e milhares de funcionários trabalham em cada dia. Mesmo que o sentimento popular seja de que os trabalhadores não têm nada a dizer sobre o ambiente dos cubículos - isso está longe de ser verdade.
Deborah Rinner, diretora de protocolo internacional e etiqueta corporativa da Tero International, disse que um simples ato de grosseria pode ter uma ampla gama de impactos no local de trabalho - alcançando muito além dos empregados envolvidos, custando tempo e dinheiro aos negócios. “Isso pode ser muito prejudicial”, disse Rinner ao MobbyBusiness.
