9 Hábitos que estimulam a carreira que você deve adotar
Tem poucos hábitos em casa e no trabalho. Seja na hora do dia em que você checa seu e-mail ou como trabalha com grupos, esses hábitos podem afetar o modo como você trabalha com os outros e sua carreira.
Fazer pequenas alterações pode melhorar sua produtividade, sua satisfação no trabalho e sua posição geral. seus colegas. Aqui estão nove hábitos que você pode começar a formar hoje para ajudar na sua carreira.
1. Aprenda a ouvir
Há uma grande diferença entre ouvir verdadeiramente alguém e simplesmente esperar para falar, disse Dana Brownlee, fundadora do Professionalism Matters. A maioria das pessoas tende a fazer o segundo quando fingem fazer o primeiro, mas se você se esforça para ouvir, processar e responder pensativamente, seus colegas perceberão.
O conselho de Brownlee: "Ouça os outros Como se você fosse questionado sobre o que eles estavam dizendo, escutar atentamente não apenas permite que você extraia informações melhores, mas também faz com que a outra pessoa se sinta ouvida, o que é enorme em termos de construção de relacionamentos. cedo, pode ser inestimável. "
2. Resolva problemas
Não importa em qual campo você esteja, saber como resolver problemas é útil. Ele mostra suas capacidades e disposição para jogar em equipe. Mostrar essas características cedo pode ser benéfico. Quando se trata de contratação, Jeff Wiss, vice-presidente de marketing corporativo da Duo Security, observou que um dos traços mais importantes que sua empresa procura nos candidatos é sua capacidade de resolver problemas.
Wiss 'advice: " To Seja bem sucedido em qualquer tipo de carreira, é crucial que você aprenda a demonstrar a capacidade de pensar de forma divergente e trazer soluções únicas para os desafios, mesmo no início do processo de entrevista. "
3. Verifique e confirme
Uma das maiores causas de conflitos no local de trabalho é a falta de clareza nas expectativas, tanto por parte dos gerentes quanto dos funcionários. Se uma pessoa der instruções de maneira vaga ou confusa, ou a outra pessoa assumir que a sua interpretação está correta, nenhuma das partes obterá os resultados e a validação desejados. Adam Robinson, co-fundador e CEO da contratação da empresa de tecnologia Hireology, disse que a melhor maneira de combater isso é verificar consistentemente os projetos para esclarecer o que a outra pessoa espera de você (ou o que você precisa fazer). > O conselho de Robinson:
"A responsabilidade e a comunicação são fundamentais para melhorar sua carreira. Em qualquer papel, você deve confirmar a meta e os requisitos, administrar as expectativas e manter as pessoas informadas. Isso ajudará você a obter o resultado Ao manter as pessoas ativas de forma proativa, elas estarão cientes do que você está trabalhando e verão que você está investindo no alcance da meta. " 4. Diga "obrigado"
A gratidão é uma ferramenta muito simples, mas muitas vezes negligenciada, para construir relacionamentos fortes, especialmente no local de trabalho. Todo mundo quer se sentir apreciado, e fazer um hábito regular de agradecer aos outros por seus esforços pode ir longe, disse Deidre Paknad, CEO do software de colaboração Workboard.
O conselho de Paknad:
"O trabalho é um esporte de equipe e lá Não há vitórias solo. Embora a maioria de nós espere reconhecimento e gratidão do nosso chefe, dê tanto reconhecimento aos outros quanto gostaria de receber. Seja a pessoa que reconhece as vitórias e ações dos outros. " 5. Procure silêncio
Mesmo quando não estão fisicamente no escritório, os funcionários de hoje estão respondendo e-mails, realizando chamadas de trabalho e concluindo tarefas a qualquer hora do dia ou da noite. O fluxo constante de notificações e comunicação pode tornar seu espaço mental muito barulhento, o que pode prejudicar seu foco no trabalho. É por isso que Melanie Wells, fundadora e diretora clínica da franquia nacional de psicoterapia The Lifeologie Institute, recomenda dedicar alguns minutos todos os dias para remover essas distrações e redefinir sua mente.
Wells 'conselho:
"Implementar um período diário de silêncio, de meditação ou reflexão [para gerenciar] ansiedade e estresse. Esculpir um breve período quando você pode se livrar da estática e limpar a desordem mental para que você possa concentre-se e volte ao jogo. [Passe] 10 minutos em um local tranqüilo, sem distrações. Você se sentirá revigorado e pronto para fazer seu melhor trabalho e esforço. " 6. Gerencie seu tempo bem
Não definir e cumprir prazos no trabalho não apenas reflete mal em você como funcionário, mas também faz com que todos em sua equipe pareçam ruins, disse Allen Shayanfekr, CEO e co-fundador da plataforma de crowdfunding imobiliária Sharestates. A incapacidade de concluir um projeto a tempo porque uma reunião atropelou, ou porque você estava alocado a uma tarefa que poderia ter sido delegada, terá um impacto negativo em seu crescimento profissional dentro de uma empresa.
O conselho de Shayanfekr:
"Nunca toque em nada duas vezes. Se um projeto chamar sua atenção, manuseie-o; não o salve para mais tarde. [Além disso] no final do dia, planeje para amanhã. O planejamento ... o impedirá de entrar no no dia seguinte, lutando para descobrir prioridades, o que é uma perda de tempo. " 7. Abrace a positividade
Quem você preferiria ter em sua equipe quando um projeto está indo mal: alguém que tenta se manter positivo e voltar aos trilhos, ou uma "Debbie Downer", que constantemente lamenta a situação e culpa os outros? Robinson, da Hireology, disse que a negatividade é um dos piores hábitos que retêm as pessoas, na vida e em suas carreiras. Trabalhar ativamente contra sua inclinação para reclamar quando as coisas ficam difíceis pode realmente melhorar o moral de sua equipe - e sua posição dentro da organização.
Conselho de Robinson:
"Ninguém se importa com o quanto você está ocupado, porque todo mundo está ocupado. Isso mostra falta de consciência de outras pessoas e, finalmente, não parece bom [em você.] Ter uma atitude positiva e não reclamar mostra que você é equilibrado e se dá bem sob pressão. " 8. Estabeleça metas e monitore seu progresso
Metas são um pré-requisito para o sucesso, disse Paknad, da Workboard. Eles são como você define o que você está procurando, como é o sucesso e como seu impacto é medido. Antes de começar seu dia de trabalho, reserve um momento para anotar e revisar suas metas de curto e longo prazo e qualquer progresso que você tenha feito nelas.
Conselho de Paknad:
"Crie o hábito de definir e Verifique suas metas todos os dias. Quando você puder descrever o que conquistou, por que é importante e quanto vale a pena em tempo real, sua carreira e seu currículo crescerão aos trancos e barrancos. " 9. Seja honesto consigo mesmo
Ter autoconhecimento sobre seus pontos fortes e fracos pode ajudá-lo a fazer o melhor em seus papéis atuais e futuros. Isto é especialmente verdadeiro para suas fraquezas. Wells, do The Lifeologie Institute, observou que fazer um inventário completo do que ela não é boa tem sido muito mais importante do que listar o que ela é boa, porque entender suas próprias lacunas de habilidades significa que você pode procurar as pessoas certas para complementá-las.
O conselho de Wells:
"A melhor coisa que você pode fazer pela sua carreira é entender seus pontos fortes e fracos e admitir que são reais. Por exemplo, se você for criativo, mas desorganizado, precisará encontrar uma maneira de compensar o fato de que a organização não vem naturalmente para você. Isso pode envolver várias soluções diferentes, mas a chave é que você nunca deve tentar ser algo que não é. Ninguém pode fingir para sempre. " Algumas entrevistas com fontes foram conduzidas para uma versão anterior deste artigo.
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